zdrowie Archive

Najczęstsze symptomy menopauzy

Najczęstsze symptomy menopauzyDamy są w stanie posiadać rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, iż estrogen jest używany przez dużo części Twojego ciała. porady zdrowie Bo Read More

Zdrowe związki i zdrowy seks

Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany problem suchości pochwy Read More

Zdrowy seks

Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany problem suchości pochwy ma Read More

Sposób życia – bieganie

Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu metoda na Read More

obóz kondycyjny góry

Po górach można nie tylko spacerować, napawając się unikalnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, czyniąc stereotypowy trening wyjątkowym przeżyciem. Kto z nas nie miał dawno temu kłopotów Read More

treningi crossfit Kraków

Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z powszedniego życia i wspomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany ma prawo zwiększyć elastyczność Read More

mięśnie kegla kulki gejszy

Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda dama, bez względu od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, jakich zadaniem jest Read More

Lepiej zapobiegać niż leczyć

 W obecnym świecie najlepiej rozwija się stomatologia. Nie mamy już problemów, żeby zachować na długo piękny uśmiech. Pojawia się bardzo wiele sklepów oferujących soflex , w których możemy Read More